裏庭に「ミニピアノ」「文机のある窓」を追加しました。
ミニピアノはインテリア、文机のある窓は壁にそれぞれ追加しています。
何気ない場所に好きなものを配置することで、日常に少しの変化と楽しさが加わりますよね。
好きなことや趣味を大切にする時間は、心を豊かにする大切なひとときだと感じています。自分のペースで、自分のリズムに合った「好き」を見つけていくことは、人生を豊かにする一部です。
狐さまも一緒に、この空間で楽しい時間を過ごせるようになればいいなと思っています。
新しい日記のフォーマット
日記のフォーマットに「今週のリフレクション」というフォーマットを追加しました。
週の終わりに一週間の出来事を振り返り、感謝したいことや大切な気づきに焦点を当てることで、自己肯定感や幸福感を高めることが目的です。
毎日書くのが難しいと感じる方も多いかもしれませんが、忙しい一週間のあと、少し心を落ち着かせる時間を持つことはとても貴重です。リフレクションでは、忙しい日々の中で見過ごしがちな小さな喜びや感謝の気持ちに目を向けることができるはず。思いがけない良い気付きが得られるかもしれません。
日記のフォーマットはお参り日記→+→Androidであれば右上のリストアイコン、iOSであればキーボード左上のリストアイコンからテンプレートを呼び出すことができます。
ぜひお使いください。